歯列を整えるには矯正歯科の治療が一番|綺麗な歯並びで笑顔満開

笑顔の女の人

生活習慣と歯列

女性歯科医

さて、前回は少しだけ触れましたが、普段の生活習慣と歯列の関係について紹介していきます。まずは、みなさんが一番気になるのは頬づえではないでしょうか?頬づえ程度のクセでなぜ歯列が悪くなるのか理解できないという人もいるかもしれません。しかし、これは考えてみれば当たり前のことで、それは長い時間をかけて局所的に何度も力が加えられていくということなので歯列に影響がでてしまうのです。頬づえ以外にも、歯磨きのやり方や、噛み癖や、指しゃぶりなども原因となりうるのです。この癖の羅列で、感のいい人なら気づいたかもしれませんが、いずれも子供がやってしまいがちな癖なのです。つまり、子供のころからこのような癖がある人については、いずれの癖にしても歯列に何らかの影響がでているのではないでしょうか?歯列の矯正に、矯正歯科を利用するのはいいことなのですが、そもそもこのような癖によって歯列が悪くなるということに自覚的になるべきです。歯列の矯正ができた後でも、歯列は絶えず色んな力が加わっているので、このような癖は早めに直しておいた方が良いでしょう。歯との付き合いは一生モノです。歯が移動してしまえば、虫歯にもなりやすいですし、何よりも鏡を見たときに悲しい気持ちになってしまいます。中にはコンプレックスに感じる人もいます。一生モノの歯という財産を失ってしまわないためにも、ちゃんとした生活習慣をみにつけて、歯列に良い生活をおくりましょう。